帝企鹅主要生活在海上，它们在水中捕食、游泳、嬉戏，一方面把身体锻炼得棒棒的，一方面吃饱喝足，养精蓄锐，迎接冬季繁殖季节的到来。在冬季里，帝企鹅每天都有外出“放风”的机会，它们会趁机活动活动筋骨。
游泳速度为每小时6-9公里，甚至可以实现高达每小时19公里的短距离飞速。要潜到约50米的海面下，在那里可以很容易地发现冰海中的鲜鱼，在海洋表面逆流而行。然后，再次潜水和浮出水面呼吸，重复上述步骤。他们还可以在冰的裂缝中吹泡，将隐藏的鱼逼出来。
在捕食区内，帝企鹅会反复潜入海底深处寻找食物。它们通常下潜到150-250米，有最深潜水达565米的记录。可以屏住呼吸在水下时为15-20分钟。帝企鹅通常以大海中的鱼虾和头足类动物为食。
南极大海燕、贼鸥是小企鹅的主要天敌。豹海豹、逆戟鲸等也是企鹅的主要天敌， 加上全球气候变暖，海水温度升高导致食物减少、环境恶化等，都对企鹅的生存造成了威胁。
南极洲已知皇帝企鹅聚居地有45个。报告指，这些地方全都受融冰威胁，企鹅数目在2050年前，虽然仍会增加约10%，但其后将大幅减少最少19%，其中2/3地方的企鹅数目更恐剧减逾半，当中西部的印度洋及东部一带情况最严峻。
列入《世界自然保护联盟》（IUCN）近危物种红色名录——近危（NT）。
保护野生动物，杜绝野味。
维护生态平衡，人人有责！
