阿德利企鹅的腿呈浅粉色，脚底呈黑色， 和其它企鹅一样，阿德利企鹅也是游泳能手，游泳时速可达每小时15公里 。通常情况下以每小时4-7公里的游速游泳。阿德利企鹅游得快的时候，可跳高达2米上岸，以逃避海豹的捕食。它们通常潜入约45米的海底觅食，偶尔会潜至175米，潜水时间约1.5分钟。

阿德利企鹅不能飞、善游泳和潜水、走路摇摆，能将腹部贴在冰面上滑行，以各种鱼类、软体动物和甲壳动物等为食，当繁殖季节结束，水开始结冰之时。阿德利企鹅们准备离开了。但是浮冰下有天敌——环海豹。企鹅们就在等待谁先第一个跳下去。当有企鹅跳去时，其他企鹅也迅速地跳下去，因为选对时间至关重要。然后跳在浮冰上，这样就安全地、缓慢地离开了，因为在冰上环海豹构不成威胁。在上浮冰的时候，会有一小部分企鹅被捉，环海豹就会带着捕物离开，其他企鹅就有时间跳上浮冰了。

阿德利企鹅可能会在帝企鹅幼崽赶往大海的途中相遇，阿德利企鹅会有三种行为。第一，成为帝企鹅幼崽护送的援军。其二，毫不犹豫地攻击帝企鹅幼崽，把它们赶下大海，腾出一片空地（边缘上），在攻击之时，还会有其他阿德利企鹅加入。其三，就是先帮忙，后面把帝企鹅幼崽赶下大海。

阿德利企鹅在繁殖季节为一夫一妻制，且配偶关系非常强烈，通常每年繁殖期都是同一个配偶（除了其中一只没有回到繁殖地）

列入《世界自然保护联盟》（IUCN）近危物种红色名录——无危（LC）。

保护野生动物，杜绝野味。

维护生态平衡，人人有责！

阿德利企鹅体长46-75厘米，体重4-6千克，眼圈为白色，头部呈蓝绿色，嘴为黑色，嘴角有细长羽毛，腿短，爪黑。羽毛由黑、白两色组成，它们的头部、背部、尾部、翼背面、下颌为黑色，其余部分均为白色。是高度熟练的游泳者，最高速度可达每小时70千米。
前肢发育成为鳍脚，适于划水。具鳞片状羽毛，羽轴宽而短，羽片狭窄而密集，均匀分布于体表。骨骼沉重而不充气，胸骨具有发达的龙骨突起，内含有多脂肪的骨髓。尾羽短。跗跖短，并移至躯体后方。跗间具蹼。上嘴的角质部由3-5个角质片组成。舌表面布满钉状乳头，适于取食甲壳类、乌贼和鱼类等。
阿德利企鹅春天从大洋中返回繁殖地，越过积冰到达大陆，在行军中遇到冰层阻挡，能垂直高跳2米，跳上浮冰继续前进。
阿德利企鹅是群居动物。它们喜集群活动，群体可达几十只到上百只。它们会聚集在一起，来防御海燕及贼鸥偷袭自己的蛋或幼鸟，并且也是一起捕猎食物的，这样可以防止受到捕食者的攻击以及提高捕食效率，它们之间交流很重要，较常见的是摆出各种姿势来展现自己。

分布于南极洲、南乔治亚岛和南桑威奇群岛。.
旅鸟：阿根廷、澳大利亚、马尔维纳斯群岛、赫德岛和麦克唐纳群岛、新西兰。
环绕南极的海岸及附近岛屿，在海洋中越冬。冬天时它们常成群结队出现在浮冰或冰山上活动，春天一到即返回其陆地栖息处。