灰头信天翁学名Thalassarche chrysostoma，Grey-headed Albatross，小信天翁属中的一种鸟类。

灰头信天翁可以在海上长时间飞行，它们可以非常有效地利用空气动力的原理在海面上滑翔，有时数小时不必扇一下翅膀。灰头信天翁可以在12天内飞行达5000公里的旅程。灰头信天翁一般只在育幼时上岸，它们甚至可以在海面上睡觉。

在南极洲附近，它们最主要的食物是那里的鱼、墨鱼和虾。它们也以船丢弃的废物为食，因此它们有时跟船飞行。

灰头信天翁在繁殖期会上岸登岛，筑巢产卵，这时碰到人它们也不逃避。信天翁性成熟较晚，到5-8岁时才开始繁殖。雌鸟产一到两只蛋。信天翁是一夫一妻制，并轮流负责将蛋孵化。灰头信天翁常筑巢在岩崖，其孵化期约为70天，且双亲一齐轮流孵蛋及抚育幼雏，幼雏需时约4个月便成熟独立。灰头信天翁可以活40-60年。

由于亚南极南乔治亚岛的种群数量迅速下降，2018年8月7日，世界自然保护联盟将灰头信天翁列为濒危物种，种群总规模约为250,000，下降的主要驱动因素可能是延绳钓渔业的偶然死亡率。

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灰头信天翁拥有窄长的翅膀，它们的嘴比较长和有力，上喙末端形成一个向下的钩。身高可达约63公分、翼展2.2公尺，其上下喙有橘黄颜色并有灰色的头部。雄性信天翁一般比雌性体型大。
灰头信天翁也是一种大型鸟类，平均体长为81厘米（32英寸），翼展为220厘米（7.2英尺），体重量范围为2.8至4.4千克（6.2至9.7磅），平均体重为3.65千克（8.0磅）。它的头部、喉咙和上颈部呈深灰色，上翅、披膜和尾巴几乎是黑色的。它有一个白色的臀部，下体，眼睛后面有一个白色的新月形，喙是黑色的，上下有亮黄色的脊，尖端逐渐变成粉橙色。它的下翅是白色的，前缘有很多黑色，后缘黑色较少。幼鸟有黑色的喙和头部以及较深的颈背。它的新月形眼睛模糊不清，它的翼下几乎完全是黑暗的。灰头信天翁野外最长寿命约为47.2岁。

灰头信天翁分布于亚南极岛屿。
麦夸里岛海燕峰是人们所知道的澳大利亚惟一的灰头信天翁繁殖地。这里栖息着一个大约有80对灰头信天翁的信天翁繁殖种群。但是，该地已经受到泛滥成灾的野兔的严重威胁。