如果猫抓了你，需要及时清洁伤口并采取相应的措施：

1. 清洗伤口：用温水和肥皂清洗伤口，以防止细菌感染。然后用干净的纱布或毛巾轻轻擦干。

2. 制止流血：如果伤口有出血，请用无菌敷料盖住伤口，并给伤口施加适量的压力来制止出血。

3. 消毒：使用医用酒精或碘酒消毒伤口。如果伤口较大或者深度较深，建议及时咨询医生。

4. 观察伤情：观察伤口是否发红、肿胀或者渗液等情况。如果出现过度红肿、持续性出血或者化脓等情况，需要尽快就医。

5. 疫苗注射：如果你不确定猫是否接种过疫苗，建议去医院进行疾病筛查并注射狂犬病疫苗。

另外，为了避免被猫抓伤，我们可以注意以下几点：

1. 不要惊吓或惹怒猫：避免在猫咪生气或焦躁时去靠近它们，尤其是不要去打扰他们的睡眠。

2. 给予足够的关注和呵护：猫咪需要得到主人的关注和照顾，定期给予适量的食物和水，并定期进行身体护理和清洁。

3. 剪猫爪：猫咪的爪子非常锋利，建议定期剪短它们的爪子，以避免被刮伤或抓伤。

总之，如果你被猫抓伤，请及时采取措施处理并观察伤情变化。若情况较为严重请及时就医。

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