猫是一种典型的夜行性动物，因此它们的生活规律与人类的有所不同。以下是猫的生活规律：

1. 运动时间：猫白天大部分时间都是在睡觉和休息的，晚上则更为活跃，喜欢在夜间进行运动和游戏。

2. 饮食习惯：猫天生爱吃肉类食物，喜欢多次进食，通常在早晨和傍晚进食，每次餐量较小，但次数较多。

3. 睡眠时间：猫在一天中大部分时间都在睡觉，平均每天可以睡12到16个小时，这也是猫保持良好身体状态的重要原因。

4. 洁身自好：猫天生具有非常高的清洁能力，喜欢用舌头梳理毛发，保持整洁干净。

5. 社交行为：猫是一种社交性动物，它们喜欢与其他猫和人类互动，喜欢被摸抚、抚摸和玩耍，而且很容易形成对主人的依赖。

总之，了解猫的生活规律对于照顾好猫咪的健康非常重要。我们需要给它们提供合适的食物、足够的运动和休息时间，以及充分的社交互动，才能让它们过上快乐健康的生活。

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